Patrycja Piorun ^{Autor artykułów}

Artykuły autorskie

Dieta keto - podstawowe koncepcje

Dieta keto jest uważana za prawie ekstremalną, a każda restrykcyjna dieta może powodować pogorszenie się u osoby z zaburzeniami zachowań żywnościowych. Niemniej jednak jest to świetna okazja, aby pozbyć się znienawidzonych centymetrów w talii i biodrach.

21 lipiec 2025
Dieta kefirowa - na 3 i 7 dni

Dieta kefirowa działa cuda. Za trzy dni schudniesz 3 kg. Opcje diety w naszym przeglądzie - zalety, wady i przeciwwskazania.

7 kwiecień 2022
Dieta 6 płatków na odchudzanie - szczegółowe menu z przepisami

Jakie są wyniki diety 6-płatkowej na odchudzanie i komu jest przeciwwskazana. Szczegółowe menu płatkowej mono-diety na każdy dzień z przykładowymi przepisami. Zalety i wady, a także zasady wychodzenia z diety sześciopłatkowej.

19 Marsz 2022