Dieta ketonowa na odchudzanie jest często stosowana przez sportowców, ponieważ wysusza tłuszcz wewnętrzny. Opracowano orientacyjne menu diety ketogenicznej, ale zaleca się, aby było ono ułożone indywidualnie dla każdej z nich.
Japoński to jeden z najpopularniejszych nawyków żywieniowych. Jak każda dieta, japońska dieta ma szereg poważnych przeciwwskazań. Zasady diety japońskiej, jadłospisy, przeciwwskazania.